চায়ের সঙ্গে সিগারেট খান? অজান্তে সর্বনাশ ডেকে আনছেন…

এই সময় ডিজিটাল ডেস্ক: বন্ধুদের আড্ডায় কিংবা কাজের ফাঁকে গরম চায়ের সঙ্গে একটা জ্বলন্ত সিগারেট (smoking), আর কি লাগে! সত্যি কি চায়ের (tea) সঙ্গে সিগারেট (smoking) খান? জানেন কত বড় সর্বনাশ ডেকে আনছেন আপনার।

হয়ত না জেনেই আপনি আপনার শরীরের সর্বনাশ ডেকে আনছেন। ধূমপান যে স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক, এ কথা কারই বা অজানা। এর ক্ষতিকারক প্রভাবের কথা তো প্রচারও হয় নানা ভাবেই। এমনকি, সিগারেটের প্যাকেটেও বিধিবদ্ধ সতর্কীকরণ ছাপা থাকে। ৩১ মে, প্রতি বছর ঘটা করে বিশ্ব তামাক বর্জন দিবস (World No Tobacco Day) পালন করা হয়, কিন্তু তাতেও বিশেষ কোনও পরিবর্তন আসেনি। বেশিরভাগ মানুষই হাতে গরম চায়ের কাপ নিয়ে, ঠোঁটে রাখেন জ্বলন্ত সিগারেট ৷ কিন্তু গবেষণা বলছে, এই ধরণের অভ্যাস বাড়াতে পারে ক্যানসারের (oesophageal cancer) ঝুঁকি।

গবেষণায় জানা গিয়েছে, যারা দিনে অন্তত এক গ্লাস অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করেন এবং পাশাপাশি দিনে অতিরিক্ত গরম চা পান করেন তাদের খাদ্যনালীতে ক্যানসারের (oesophageal cancer) ঝুঁকি বেশি। এছাড়া ধূমপায়ীদের ক্ষেত্রে দেখা যায়, প্রতিদিন অতিরিক্ত গরম চা পান করলে তাঁদের অনেকাংশেই ক্যানসার হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। সম্প্রতি অ্যানালস অব ইন্টার্নাল মেডিসিন জার্নালে প্রকাশিত এক প্রতিবেদনে বিজ্ঞানীরা জানিয়েছেন, যে ব্যক্তিরা নিয়মিত ধূমপান ও মদ্যপান করেন, তাদের ক্ষেত্রে অতিরিক্ত গরম চা পান করাটা খাদ্যনালীর ক্যানসারের (oesophageal cancer) ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।
World No Tobacco Day 2021: রেজলিউশন নিয়েছেন, অথচ সিগারেট ছাড়তে পারছেন না? এই উপায়ে আজই ছাড়ুন…

আমেরিকার এক বিশ্ববিদ্যালয় জানিয়েছে, তামাক ও অ্যালকোহল দুটো থেকেই দূরে থাকাই হচ্ছে এই ক্যানসারের প্রতিরোধের সবচেয়ে ভালো উপায়। কিন্তু ধূমপান ও মদ্যপানের অভ্যাস না থাকলে শুধু চা পান করা নিয়ে চিন্তিত হবার কিছু নেই। তামাক ও অ্যালকোহল দুটো থেকে দূরে থাকাই হচ্ছে এই ক্যানসার প্রতিরোধের ভালো উপায়। এক বিজ্ঞানী জানিয়েছেন, ধূমপান ও মদ্যপানের অভ্যাস না থাকলে শুধু চা পান করা নিয়ে চিন্তিত হওয়ার কিছু নেই।

৩০ বছর থেকে ৭৯ বছর বয়সী সাড়ে চার লক্ষ ব্যক্তির ধুমপান, মদ্যপান এবং চা পান অভ্যাসের ব্যাপারে তথ্য সংগ্রহ করা হয়েছিল এক গবেষণার জন্য। তাঁদের কারোর ক্যানসার ছিলো না, যখন গবেষণাটি শুরু হয়েছিল। এই সাড়ে চার লক্ষ মানুষের তথ্য নেওয়া হয় পরবর্তী নয় বছর। আর ১৭৩১ জনের ইসোফ্যাজিয়াল ক্যানসার দেখা দেয় ওই সময়ের মধ্যে। যারা অতিরিক্ত গরম চা পান করেন, মদ্যপান করেন এবং ধূমপান করেন তাদের ইসোফ্যাজিয়াল ক্যানসারের ঝুঁকি থাকে পাঁচগুণ বেশি।