বাড়ির লোকের করোনা? পাশে থাকতে যা যা করবেন…

এই সময়জীবনযাপন ডেস্ক: করোনার থাবা ক্রমশই জটিল হচ্ছে বাংলায়। বাড়ছে সংক্রমিতের তালিকা। গত ২৪ ঘন্টায় আমাদের রাজ্যে মৃত্যু সংখ্যা প্রায় ১০০ ছুঁয়ে ফেলেছে। নতুন করে করোনা আক্রান্ত হয়েছেন সাড়ে সতেরো হাজার। সবচেয়ে বেশি আক্রান্তের সংখ্যা কলকাতা ও উত্তর ২৪ পরগণায়। আপাতত রাজ্যের শপিং মল, জিম, পার্লার, স্পোর্টস কমপ্লেক্স, স্যুইমিং পুল সবই বন্ধ। প্রায় সকলেই অগুনতি পরিচিত মানুষের করোনায় আক্রান্ত হওয়ার খবর পাচ্ছেন। হাসপাতালে বেড নেই। নেই প্রয়োজনীয় অক্সিজেনের যোগানও। পরিচিত মানুষদের মৃত্যুর তালিকাও নেহাত কম নয়। কিন্তু অনেকেই নিজের বাড়িতে থেকে সুস্থ হয়ে উঠছেন। শুধু মেনে চলতে হবে যাবতীয় কোভিড বিধি। এছাড়াও ঠিক সময়ে খাবার খাওয়া, প্রচুর পরিমাণে জল খাওয়া এসব চালিয়ে যেতেই হবে। প্রিয়জন করোনায় আক্রান্ত? খবর পেলে আপনি প্রথমেই যা করবেন

*যদি আপনি তাঁর সঙ্গে গত ৮ দিনের মধ্যে সংস্পর্সে এসে থাকেন তাহলে অবশ্যই নিজের শরীরের দিকে খেয়াল রাখুন। নিজেকে আইসোলেশনে রাখুন। বাড়ি থেকে বেরোবেন না। আপনার মধ্যে কোনও রকম রোগ লক্ষণ দেখা দিচ্ছে কিনা সেদিকেও নজর রাখুন। প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

*বন্ধুর পাশে থাকুন। তাঁকে আশ্বাস দিন। চিন্তার কোনও কারণ নেই। আর পাঁচটা ভাইরাস সংক্রমণের মতোই। তিনিও ঘরে থেকে ঠিক সেরে উঠবেন। সেই সঙ্গে বলুন যে আপনি তাঁর পাশে আছেন।

*তাঁর প্রয়োজনীয় ওষুধ, খাবার সব ঠিক ঠাক আছে কিনা সেদিকে নজর দিন। প্রয়োজনে আপনি নিজে গিয়েই পৌঁছে দিয়ে আসুন। সব সময় জিগ্গেস করুন কি প্রয়োজন লাগবে। যাবতীয় নিয়ম মেনেবন্ধুর পাশে থাকলে আপনার কোনও ক্ষতি হবে না।

*পরিচিত কারোর করোনা হয়েছে বলেই তাঁক একঘরে করে দেবেন না। বাড়ির জানালা অযথা আতঙ্কে বন্ধ করে রাখবেন না। বরং তাঁর পাশে থাকুন সবসময়। এতে তিনিও মনের জোর পাবেন।

*করোনা আক্রান্ত ব্যক্তি সময়ে ওষুধ, খাবার, জল খাচ্ছেন কিনা সেদিকে খেয়াল রাখুন। তাঁর অক্সিজেন লেভেল বারবার চেক করতে বলুন। জ্বর কত আছে তাও দেখুন। যদি প্রয়োজনে তাঁর ঘরে ঢুকতে হয় তাহলে তিনটে মাস্ক, গ্লাভস পরে যান। মাথায় ক্যাপ রাখুন। যতটা সম্ভব শরীরী স্পর্শ থেকে দূরে থাকুন।

*আক্রান্তের কোনও পোষ্য থাকলে তার যত্ন আত্তির ভারও আপনাকে নিতে হবে। অন্তত পোষ্য যাতে সময়ে খাবার পায় সেদিকে খেয়াল রাখুন।

এছাড়াও আরও যা যা করবেন

*হাতের সামনে চিকিৎসকের নম্বর রাখুন।
*প্রয়োজনীয় ওষুধ বাড়িতে রাখুন।
*অযথা অক্সিজেন সিলিন্ডার বাড়িতে জমা করবেন না। খুব প্রয়োজন হলে তবেই আনুন। রোগীকে শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম আর প্রোনিং করতে বলুন।
*আক্রান্তকে মন ভালো রাখতে বলুন। তিনি নিজের মতন কাজ করতে পারেন। যাতে কোনও ভাবেই স্ট্রেস না পড়ে সেদিকে খেয়াল রাখুন।

টাটকা ভিডিয়ো খবর পেতে সাবস্ক্রাইব করুন এই সময় ডিজিটালের YouTube পেজে। সাবস্ক্রাইব করতে এখানে ক্লিক করুন।