দিনমান যত্ন রোদ থেকে ত্বক বাঁচান

পয়লা বৈশাখের সকাল থেকে সন্ধ্যা—সারা দিনই থাকে বর্ষবরণের নানা অনুষ্ঠান। এসবের সঙ্গে অবশ্য উৎপাত হিসেবে যোগ হয় রোদ আর ধুলা। কিন্তু তাই বলে এসবের ভয়ে দিনটা ঘরে বসে কাটিয়ে দিতে হবে? কোনো মানেই হয় না। প্রকৃতির এমন রুক্ষ মেজাজ ও সারা দিনের ঘোরাঘুরি মাথায় রেখেই সাজগোজ করতে হবে। এ বিষয়ে কথা হচ্ছিল রূপবিশেষজ্ঞ রাহিমা সুলতানার সঙ্গে। তিনি জানান, মেকআপ যদি ওয়াটার বেসড না হয়, তবে দেখা যায় সকাল পেরিয়ে দুপুর হতে না হতেই মুখের বিভিন্ন অংশে সাদা ছোপ ছোপ হয়ে যায়। এ দিনটিতে মুখের সাজটা হওয়া চাই হালকা। সবচেয়ে ভালো হয় মেকআপ যতটা সম্ভব কম করলে। সকালে ঘুম থেকে উঠে প্রথমে মুখ ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে ১০ মিনিট অপেক্ষা করতে হবে। এরপর ঘাড়, হাত ও মুখে সানস্ক্রিন লাগিয়ে প্যানস্টিক ব্যবহার করতে হবে। এরপর আপনি পছন্দমতো মেকআপ নিতে পারেন।
মেকআপ গলে যাওয়া এবং মুখের বিভিন্ন অংশে জমাট বেঁধে যাওয়া থেকে রেহাই পেতে চূড়ান্ত মেকআপ করার আগে ও প্যানস্টিক দেওয়ার পর মুখে পাউডার লাগিয়ে নিন। এরপর ভেজা স্পঞ্জ দিয়ে তা ভালো করে মেশাতে হবে। নয়তো মেকআপ বসবে না। এ ক্ষেত্রে কমপ্যাক্ট পাউডার ব্যবহার করতে হবে। বেস মেকআপ হিসেবে এতটুকুই যথেষ্ট। তাপমাত্রা বেশি থাকায় কাজল ও লিপস্টিক নির্বাচন করুন ম্যাট জাতীয়। নতুবা রোদের তাপে কাজল ছড়িয়ে যেতে পারে।
সারা দিন বাইরে ঘোরাঘুরির ফলে ত্বক ও শরীর কিছুক্ষণ পরপরই ঘেমে যায়। ঘামের সঙ্গে যোগ হয় অতিরিক্ত ধুলা, যা ত্বকে বসে যায়। এ অবস্থায় ভেজা স্পঞ্জ বা ভেজা টিস্যু দিয়ে চেপে চেপে ত্বক মুছতে হবে কিছুক্ষণ পর পর। ঘামের সঙ্গে শরীর থেকে প্রচুর পানি বেরিয়ে যায়। তাই এই দিনে পানি পান করতে হবে বেশি।
দিন শেষে বাসায় ফিরে ত্বক পরিষ্কার করতে হবে ভালোভাবে। মেকআপ ওঠানোর জন্য তেল ও পানি একসঙ্গে মিশিয়ে ম্যাসাজ করা যেতে পারে। এরপর ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে অবশ্যই একটি ভেষজ প্যাক লাগাতে হবে। তবে শুষ্ক ও তৈলাক্ত ত্বকের জন্য অবশ্যই ভিন্ন ভিন্ন উপাদানের প্যাক লাগাতে হবে। এমনটাই জানান রাহিমা সুলতানা। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য মসুর ডালের বেসন, ময়দার সঙ্গে বাঙ্গির রস, তরমুজের আঁশসহ রস, দুই-তিন ফোঁটা লেবুর রস, এক চামচ দুধ ও আধা চামচ মধু মিশ্রিত প্যাক উপকারী। অন্যদিকে যাদের ত্বক শুষ্ক তারা শসা, লেবু অথবা লেবুর রস, কলা ও দুধ মিশ্রিত প্যাক ব্যবহার করতে পারেন।
 ঘাম মুছতে যে স্পঞ্জ ব্যবহার করবেন তা যেন পরিষ্কার থাকে।
 রোদে সানগ্লাস ব্যবহার করুন।
 প্রচুর পানি পান করুন সারা বেলা।
 মেকআপের ব্রাশ, তুলি ও স্পঞ্জ বাইরে থেকে এসে অবশ্যই ধুয়ে রাখবেন নতুবা সংক্রমণ হতে পারে।

জান্নাতুল ফেরদৌস
সূত্র: দৈনিক প্রথম আলো, এপ্রিল ১৩, ২০১০