নারী পুরুষের দৈহিক মিলন বা শারীরিক মিলন একটি প্রয়োজনীয় শারীরিক বিন্যাস। এর অপর্যাপ্ততা নানাবিধি মানসিক এবং শারীরিক সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে। দৈনিক অন্তত একবার না হলে ও সপ্তাহে অন্তত দুই বার শারীরিক মিলন অবশ্যই প্রয়োজনীয়। বিয়ের পরে নারী পুরুষ উভয়েরই এই ব্যাপারটিকে নিজস্ব পছন্দ মাফিক করে নিতে পারে। আমেরিকার কিনসে ইনস্টিটিউটের একটি সমীক্ষা হলো এরকম–
শারীরিক মিলনে অংশ গ্রহন—– বয়স
সপ্তাহে ৪ দিন -২০-৩০ বছর
সপ্তাহে ২ দিন -৩০ বছর
সপ্তাহে ১ দিন -৪০ বছর
সপ্তাহে ১ দিন বা তার কম -৫০ বছর
মাসে ১ বার -৬০ বছর
শারীরিক মিলনের আগ্রহ কমে যাবার ক্ষেত্রে অনেক সময় নারী এবং পুরুষের নানা শারীরিক এবং মানসিক কারণ দায়ী থাকে। বিভিন্ন সময়ে শারীরিক এবং মানসিক সমস্যার জন্য পুরুষের পুরুষত্বহীনতা এবং নারীর ক্ষেত্রে শারীরিক মিলন জড়তার সমস্যা হতে পারে । যে কারণগুলো শারীরিক মিলনের আগ্রহ কমাতে পারে সেগুলোর ব্যাপারে নিচে ধারণা দেয়া হলো-
লিঙ্গ বা জননাঙ্গর সমস্যা
ক্রনিক অসুস্থতা অর্থাৎ দীর্ঘ সময় ধরে শারীরিকভাবে অসুস্থ থাকা –
এপিলেপসি, স্ট্রোক, স্পাইনাল কর্ডের সমস্যা ইত্যাদি কারণে শারীরিক মিলনের আগ্রহের কমতি –
ক্রনিক রেনাল ফেইলিওর –
এন্ডোক্রাইনোলজিক্যাল সমস্যা, যেমন-কুশিং’স, সিনড্রোম, এডিসন, অসুখ, ডায়াবেটিকস, অরকোমেগালি, হাইপো অথবা হাইপারনাইরয়োডিজম।
মনোদৈহিক নানা চাপের কারণেও শারীরিক মিলনের আগ্রহ এবং ইচ্ছার অবদমন ঘটে। যেমন-বিভিন্ন প্রকার মানসিক রোগ, গর্ভাবস্থার চিন্তা, পরিচ্ছন্নতার চিন্তা, অর্থের চিন্তা, চাকরির চিন্তা, সন্তান সন্ততির চিন্তা ইত্যাদি।
কোনো কোনো ক্ষেত্রে শারীরিক বা মানসিক অন্যান্য রোগের জন্যে ব্যবহারিত ওষুধ সেবনের ফলেও শারীরিক মিলনের প্রতি অনাকর্ষণ সৃষ্টি হতে পারে।
শারীরিক মিলনের আগ্রহ বাড়াতে কয়েকটি বিষয়ে লক্ষ্য রাখুন-
নতুন নতুন শারীরিক মিলনের আসনের ব্যাপারে উৎসাহী হোন ।
লিঙ্গ বা জননাঙ্গ সরাসরি না দেখে আড়ালে দেখুন ।
শরীরে শারীরিক মিলন ফ্যান্টাসির সৃষ্টি করুন ।
পারস্পরিক হস্তমৈথুনের সাহায্য নিন ।
দুশ্চিন্তার জন্য ওষুধ সেবন করুন ।
নিচু মাত্রার টেসটোষ্টেরন ডাক্তারের পরামর্শ মতো গ্রহণ করা যেতে পারে ।
সর্বোপরি শারীরিক মিলনজীবন পরিচ্ছন্ন রাখুন ।
সূত্রঃ প্রফেসর ডাঃ মোহাম্মদ ফিরোজ
আমার বয়স ২৭ বছর। উচ্চতা ৫.৭” ওজন ৬৫ কেজি। লিঙ্গ সাইজ ৫.৫”
আমি অনেক ছোট থেকেই অর্থাৎ ক্লাস থ্রি থেকেই হস্তমৈথুন করি।
এখনো করা হয়। হস্তমৈথুন করতে করতে আমার লিঙ্গ আগের চেয়ে অনেক ছোট এবং চিকন লাগে।
লিঙ্গ অনেক চিকন আর দূর্বল হয়ে গেছে।
কিন্তু এখনো আমার সেক্স অনেক বেশি।
অল্পতেই আমার লিঙ্গ দ্রুত খাড়া হয়ে যায় এবং দ্রুত বীর্যপাত হয়।
দুই মিনিটের বেশি বীর্য ধরে রাখতে পারি না।
এখন আমার প্রশ্ন হলো, আমার লিঙ্গ হস্তমৈথুনের ফলে যেহেতু নিতেজ হয়ে গেছে এখন যদি আমি লিঙ্গে অলিভ অয়েল দিয়ে লিঙ্গের গোড়া থেকে আগার দিকে প্রতিদিন মালিশ করি তাহলে কি দ্রুত বীর্যপাত সমস্যার ও নিজের লিঙ্গের কোন ভাল ফলাফল পেতে পারি? প্লিজ জানাবেন খুব উপকার হবে।