• Skip to main content
  • Skip to header right navigation
  • Skip to site footer

Bangla Health Tips

Bangla Health Tips, News and Information (বাংলা হেলথ টিপস)

হোম / লাইফস্টাইল / নিজের ত্বক সুন্দর ও উজ্জ্বল রাখতে কী করেন আলিয়া? জানুন আপনি…

নিজের ত্বক সুন্দর ও উজ্জ্বল রাখতে কী করেন আলিয়া? জানুন আপনি…

August 8, 2021 Category: লাইফস্টাইল
নিজের ত্বক সুন্দর ও উজ্জ্বল রাখতে কী করেন আলিয়া? জানুন আপনি...
এই সময় জীবনযাপন ডেস্ক: নিজের অভিনয়ের পাশাপাশি সৌন্দর্যের জন্যও সকলের নজর কাড়েন আলিয়া ভট্ট। তাঁর মতো সুন্দর, উজ্জ্বল ত্বকের স্বপ্ন দেখেন অনেক মেয়েই। এবার তাঁদের সকলের ইচ্ছাপূরণ হতে চলেছে। একটি ইউটিউব ভিডিওয়ে নিজের স্কিন কেয়ার রুটিন সম্পর্কে জানান আলিয়া। ওই ভিডিওয়ে তিনি বলেন যে, ত্বকের যত্ন নেওয়া তাঁর জীবনের গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ। তিনি কী ভাবে ত্বকের যত্ন নেন, দেখে নিন

সকালের রুটিন

আলিয়া জানান শুটিংয়ের কাজে কোথাও থাকলে তাঁর সঙ্গে ভ্যানিটিতে ট্রাভেলিং স্কিনকেয়ার কিট রাখেন। কী ভাবে ত্বকের যত্ন নেন, তা জানাতে গিয়ে বলেন যে, এর জন্য তিনি সবার আগে নিজের ত্বক ভেজানোর জন্য স্প্রে ব্যবহার করেন। তার পর স্কিন ম্যাসাজার দিয়ে এক, দুমিনিটের জন্য ম্যাসাজ করেন।

ডার্ক সার্কল ও ড্রাইনেস দূর করেন এ ভাবে

হাইওয়ে, রাজির মতো সিনেমায় অসাধারণ অভিনয় করে থাকা এই অভিনেত্রী চোখের তলায় কালি ও শুষ্ক ত্বক থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আই ক্রিম ব্যবহার করেন। এর পর ওয়াটারমেলন নায়সাইনমাইড লাগান। উল্লেখ্য এটি এক ধরনের ভিটামিন বি৩, যা ত্বককে মসৃণ ও ময়শ্চারাইজ রাখে। পাশাপাশি এটি হাইপারপিগমেন্টেশনের সমস্যা থেকেও মুক্তি দেয়। আলিয়া জানান, এটি ব্যবহার করলে ফাইন লাইন থেকেও মুক্তি পাওয়া যায়। এমনকি দূষণ থেকে নিরাপদে রাখে এবং ত্বককে হাইড্রেট ও রিজেনারেট করে। তিনি আরও জানিয়েছেন যে, মুখে যা-ই লাগান না-কেন, তা অবশ্যই হাত ও ঘাড়ে লাগানো উচিত।

ত্বকের যত্নের তৃতীয় স্টেপ

ভিডিওয়ে নিজের স্কিন কেয়ার রুটিনের তৃতীয় স্টেপ সম্পর্কেও জানিয়েছেন তিনি। এই স্টেপে আলিয়া জানান যে, চোখের তলায় ক্যাফিন সলিউশন ড্রপ ব্যবহার করেন তিনি। এই ড্রপ চোখের তলার ফোলাভাব ও রিটেনশানের সমস্যা কম করে। এর পর তরমুজের রস দিয়ে তৈরি ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করেন আলিয়া। তার পর সানস্ক্রিন ব্যবহার করেন।

নিজের এই স্কিন কেয়ার রুটিনের ভিডিওয়ে সানস্ক্রিনের গুরুত্ব সম্পর্কে জানান তিনি। আলিয়ার মতে, সূর্যরশ্মির সংস্পর্শে না-থাকলেও সানস্ক্রিন লাগানো উচিত। এর ফলে সানবার্নের হাত থেকে ত্বক নিরাপদে থাকে, পাশাপাশি বার্ধক্য জনিত নানান চিহ্নও কম হয়। তবে কোনও প্রোডাক্ট ব্যবহারের আগে মুখ ভালো করে পরিষ্কার করে নেওয়ার কথা বলেছেন আলিয়া।

Lifestyle News in Bengali, লাইফস্টাইল খবর, Health Tips, Fashion Trends and Tips in Bangla
2021-08-08 22:56:13
Source link

You May Also Like…

মাইগ্রেন

মাইগ্রেন রোগীর যন্ত্রণাময় অভিজ্ঞতা

খতনা

খতনা করানোর উপযুক্ত বয়স কোনটি

কোন খাবারে বাড়ে ভালো কোলেস্টেরল এইচডিএল

কোন খাবারে বাড়ে ভালো কোলেস্টেরল এইচডিএল

লাউ

লাউ যেভাবে খেলে ওজন কমবে

Previous Post:Covid-19: টিকা নেওয়ার পর কয়েক সেকেন্ডে হোয়াটসঅ্যাপে শংসাপত্র, জেনে নিন নম্বরHealth Ministry Annouced get covid vaccination certificate on whatsapp
Next Post:Covid-19: রাজ্যে কমল দৈনিক সংক্রমণ, ভাবাচ্ছে উত্তরের ২ ও দক্ষিণের ৩ জেলাCovid-19: রাজ্যে কমল দৈনিক সংক্রমণ, ভাবাচ্ছে উত্তরের ২ ও দক্ষিণের ৩ জেলা

Reader Interactions

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bangla Health Tips – Bangla Library – Bangla PDF

top