• Skip to main content
  • Skip to header right navigation
  • Skip to site footer

Bangla Health Tips

Bangla Health Tips, News and Information (বাংলা হেলথ টিপস)

হোম / স্বাস্থ্য সংবাদ / খুব সহজ একটি কৌশলে পা দুটিকে করে ফেলুন তুলতুলে নরম!

খুব সহজ একটি কৌশলে পা দুটিকে করে ফেলুন তুলতুলে নরম!

July 4, 2021 Category: স্বাস্থ্য সংবাদ
খুব সহজ একটি কৌশলে পা দুটিকে করে ফেলুন তুলতুলে নরম!

যা যা লাগবে
৪ টেবিল চামচ বেকিং সোডা (বেকিং পাউডার নয় কিন্তু)
৬ লিটার পানি
ফুট স্ক্রাবিং করার জন্য ঝামা বা স্ক্রাবার বা ব্রাশ
আপনার পছন্দের যে কোন ময়েসচারাইজার ক্রিম
প্লাস্টিকের প্যাকেট বা পলিথিনের মোজা

যেভাবে করবেন
-বেকিং সোডা গরম পানিতে ভালো করে গুলে নিন। একদম মিশে গেলে সেটায় আপনার পা ২৫ মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন।
-ঝামা দিয়ে পা ভালো করে ঘষে নিন।
-তারপর সাধারণ পানি দিয়ে ধুয়ে, তোয়ালে দিয়ে মুছে পায়ে ভালো করে ক্রিম মেখে নিন একটু বেশী করে।
-এবার এই ক্রিম মাখা পা প্লাস্টিকের প্যাকেটের মাঝে ঢুকিয়ে পা বেঁধে রাখুন।
-২ ঘণ্টা পর প্যাকেট খুলুন। বাড়তি ক্রিম লেগে থাকলে মুছে নিন।
-আর উপভোগ করুন বাচ্চাদের মত নরম পায়ের ত্বক!

মনে রাখবেন
-প্রথমবারেই পার্থক্য দেখতে পাবেন। পায়ের অবস্থা কতটুকু খারাপ সেটার ওপরে নির্ভর করে ৩ থেকে ৭ বার করার প্রয়োজন হতে পারে।
-একবার করার পর ৭দিন বিরতি দিয়ে আবার করবেন। সপ্তাহে একবার করাই যথেষ্ট।

এস সি



স্বাস্থ্য | DesheBideshe
2021-07-04 11:41:14
Source link

You May Also Like…

হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি

হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি ১২ বছর আগেই টের পাওয়া যায়, সতর্ক হবেন কীভাবে

কোলন ক্যানসার

কোলন ক্যানসারকে আইবিএস ভেবে ভুল করছেন না তো?

ক্যানসার

বংশে কারও ক্যানসারের ইতিহাস থাকলে আপনি কতটা ঝুঁকিতে

জ্বরের সঙ্গে শরীর ও গিঁটে ব্যথা

জ্বরের সঙ্গে শরীর ও গিঁটে ব্যথা

Previous Post:দেশে আক্রান্ত কমলেও, দৈনিক মৃত্যু বেড়ে ৯৫৫! চিন্তার কারণ Delta varientদেশে আক্রান্ত কমলেও, দৈনিক মৃত্যু বেড়ে ৯৫৫! চিন্তার কারণ Delta varient
Next Post:ব্রেকফাস্টে লুচি খেতে পছন্দ করেন? স্বাস্থ্যের জন্য ভালো না মন্দ জেনে নিন…ব্রেকফাস্টে লুচি খেতে পছন্দ করেন? স্বাস্থ্যের জন্য ভালো না মন্দ জেনে নিন...

Reader Interactions

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bangla Health Tips – Bangla Library – Bangla PDF

top