ত্বকের পরিচর্যায় চাহিদা বাড়ছে Rice Water এর! জানুন উপকারিতা এবং ব্যবহার

এই সময় জীবনযাপন ডেস্ক: ইদানিং Skin Care-এর বিভিন্ন প্রোডাক্টে রাইস ওয়াটারের রমরমা। ফেসওয়াশ, শ্যাম্পু, ফেস জেল, অয়েল, ক্রিম, স্পা ক্রিম সবই তৈরি হচ্ছে এই Rice Water থেকে। ত্বক আর চুলের যত্নে বহু প্রাচীন কাল থেকেই রাইস ওয়াটার ব্যবহার করা হয় জাপানে। রাইস ওয়াটার মানে কিন্তু চাল ধোওয়া জল। আমরা ভাত বসানোর আগে অনেকবার চাল ধুই। আর ওই চাল ধোওয়া জলটা কিন্তু ত্বকের জন্য খুব ভালো। হাতের ন্যাচারাল ম্যানিকিওর হয় ওই জলে। এছাড়াও প্রাকৃতিক ক্লিনজার, টোনার হিসেবেও ব্যবহার করা হয়

কীভাবে বাড়িতেই তৈরি করবেন রাইস ওয়াটার

এক কাপ চাল নিন। চাল ধুয়ে নিন। তার সঙ্গে চার কাপ জল মিশিয়ে নিন। ৩০ মিনিট ওভাবেই রেখে দিন। তারপর চাল টিপে দেখুন যে,সেটা নরম হয়েছে কি না। আরও ১০ মিনিট রেখে চাল থেকে জল ছেঁকে নিন। এবার পাঁচদিন ফ্রিজে কন্টেনারে রেখে দিন।

যেভাবে ব্যবহার করবেন

টোনার হিসেবে

ঠান্ডা রাইস ওয়াটার (Rice water) ভালো করে তুলোয় ভিজিয়ে নিন। এবার মুখে ভালো করে লাগিয়ে নিন। ১০ মিনিট রাখুন। শুকিয়ে এলে ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিন।

চুলের যত্নে

বাজারে এখন রাইস ওয়াটার শ্যাম্পু পাওয়া যায়। সেই শ্যাম্পু কিনে ব্যবহার করতে পারেন। শ্যাম্পু হয়ে গেলে রাইস ওয়াটার নিন এক কাপ। ওর মধ্যে ৬ ফোঁটা এসেন্সিয়ল অয়েল মিশিয়ে নিন। এবার তা চুলে দিয়েভালো করে ম্যাসাজ করুন। ৫ মিনিট রেখে ধুয়ে দিন। এরপর চুলে কন্ডিশনার বা লেবু আর অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে লাগিয়ে নিন। এতে চুল ভালো থাকবে।

স্ক্রাব তৈরি করুন

রাইস ওয়াটার (Rice water) তিন চামচ নিন। এবার ওর সঙ্গে তিন চামচ সি সল্ট মিশিয়ে নিন। এবার ওর মধ্যে পাঁচ ফোঁটা ল্যাভেন্ডার অয়েল আর দু চামচ অলিভ অয়েল মিশিয়ে নিন। এবার তা ভালো করে লাগিয়ে নিন। ১৫ মিনিট ম্যাসেজ করে ধুয়ে নিন। এরপর হালকা কোনও ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিন।

স্নানের জলে

এই গরমে ত্বকের নানা সমস্যা লেগেই আছে। ফুসকুড়ি, র‍্যাশ ইত্যাদির সমস্যা থাকে। তাই জলের সঙ্গে রাইস ওয়াটার আর এর ফোঁটা এসেন্সিয়ল অয়েল মিশিয়ে নিন। এতে ত্বকের যাবতীয় সমস্যা দূর হয়ে যাবে।