ইমিউনিটি, পেটের সমস্যা, মানসিক অবসাদ থেকে মুক্তি এই ভেষজ উপাদানে – Kolkata24x7

ভারতে প্রতিদিন হুহু করে বাড়ছে করোনা সংক্রমণ। একদিকে যেখানে বেড়ে চলেছে সংকটজনক রোগীর সংখ্যা, তেমনই অন্যদিকে কমেছে হাসপাতালে বেডের পরিমাণ। এই কারণে চিকিৎসকেরা জানাচ্ছেন রোগীর অবস্থা খুব খারাপ না হলে বাড়িতে রেখে তার চিকিৎসা করানোর দরকার। পাশাপাশি বাড়িতে সংক্রমিত রোগীর জন্য কী কী ব্যবস্থা নিতে হবে এবং কী কী খাবার দিতে হবে তার একটি তালিকাও বেঁধে দিয়েছেন চিকিৎসকেরা।

সংক্রমিত রোগীরদের জন্য একটি তালিকা থাকলেও সংক্রমণ থেকে বাঁচাতে বাকিদের কী করতে হবে তা জানা আছে কি? এই পরিস্থিতিতে ভাইরাস থেকে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করা আমাদের খুব দরকার। সেই কারণে অনেকে লেবু জল খাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে কারি পাতা, তুলসি পাতা এবং মধু মিশিয়ে খাচ্ছে। বলা যেতে এই আধুনিক যুগে আয়ুর্বেদের উপর নির্ভর করতে শুরু করেছে অনেকেই। তবে এই ভেষজ উপাদানের পাশাপাশি শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য আমারা প্রকৃতির ভাণ্ডার থেকে আরও একটি উপাদান ব্যবস্থার করতে পারি। করোনার বিপরীতে এই ভেষজ যোদ্ধার নাম গুলঞ্চ ।

গুলঞ্চ দেখতে অনেকটা পান পাতার মতো, যাকে ‘রসায়ন’ বলে উল্লেখ করা হয়ে থাকে প্রাচীন আয়ুর্বেদে। রোগ প্রতিরোধ, কাশি, পেটের সমস্যার মতো একাধিক রোগের ওষুধ হচ্ছে এই প্রাকৃতিক উপাদানটি।

১. করোনা ভাইরাসের মতো আরও একাধিক ভাইরাস আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে দিয়ে থাকে। এই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়ার ফলে করোনা থেকে মুক্তি মিললেও মেলেনা ক্লান্তি থেকে । তবে গুলঞ্চের মধ্যে অ্যান্টিবায়োটিক আমাদের শরীরের মধ্যে থাকা অনেক জীবানু বিনাশ করে থাকে। এর পাশাপাশি এতে থাকা অ্যান্ট-অক্সিড্যান্ট করোনা ভাইরাস মহামারী পরিস্থিতিতে আমাদের শরীরের পক্ষে খুব উপকারী।

২. করোনায় অনেক দিন লকডাউনে বাড়িতে থাকার ফলে অনেকের মধ্যে মানসিক ক্ষতি দেখা দিয়েছে। অনেকে এই কঠিন পরিস্থিতিতে কাজ হারিয়েছে। আর এই মানসিক অবসাদ থেকে মুক্তি মেলে গুলঞ্চ থেকে।

৩. করোনা ভাইরাসে অনেকের মধ্যে পেটের সমস্যা দেখা দিচ্ছে। এই কারণে চিকিৎসকেরা অনেক পরিমাণে জল খাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছে। জলের পাশাপাশি পেটের নানা সমস্যা যেমন হজম কিংবা লিভারের সমস্যারও ওষুধ হচ্ছে গুলঞ্চ।