করোনা থেকে রেহাই পেতে N95 নাকি ডবল সার্জিক্যাল মাস্ক, কোনটি বেশি ভালো? জানুন বিশেষজ্ঞর পরামর্শ

এই সময় ডিজিটাল ডেস্ক: কেউ বলছেন এন-৯৫, কেউ বা আবার বলছেন ডবল সার্জিক্যাল মাস্ক। কেউ বলছেন সুতির মাস্কেও হবে। কাঙ্খিত মাস্ক কোনটি? এই প্রশ্নে হয়রান সবাই। আনলক পর্বে বাইরে বেরোতে হচ্ছে বাইরে। তাই নাক-মুখ ঢাকা মাস্ক পরা বাধ্যতামূলক। পাড়ার বুটিকে দারুণ দেখতে মাস্ক কিনতে ইচ্ছে করলেও ভয় লাগছে। এদিকে যে এন৯৫ মাস্ক অনলাইনে অর্ডার করা হল, ওষুধের দোকান থেকে কেনা হল, তাহলে সেটাই কি রোজ পরতে হবে? সেটা আসল তো? এমন দ্বিধা রয়েইছে।

এদিকে আরও ভয়ানক হতে চলেছে করোনার দ্বিতীয় ঢেউ। দেশের বেশ কয়েকটি রাজ্যে উল্লেখযোগ্য সংক্রমণ হচ্ছে। আতঙ্ক বাড়িয়ে বাড়ছে মৃত্যও। এর হাত থেকে বাঁচতে একমাত্র সতর্কতাকেই ভরসা বলে মনে করছেন বিশেষজ্ঞরা। মাস্ক, স্যানিটাইজারকে সবসময়ের সঙ্গী করে নিতে হবে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, যাঁদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম, সহজেই তাঁদের কাবু করছে কোভিড-১৯। ভারতে আক্রান্তদের শরীরে মূলত তিনটি বিদেশি প্রজাতি পাওয়া গিয়েছে। এদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি উপস্থিতি ব্রিটেন স্টেনের। এ ছাড়া পাওয়া গিয়েছে দক্ষিণ আফ্রিকা ও ব্রাজিল প্রজাতি। কেন্দ্রীয় স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রক বলছে যে এই নতুন ডাবল মিউটেন্ট বিশাল পরিমাণে বেড়ে চলেছে। যার ফলে সারা দেশে সংক্রমণের ঘটনা বাড়ছে। ক্রমবর্ধমান সংক্রমণের পরিপ্রেক্ষিতে এখন কিছু বিশেষজ্ঞ ডাবল মাস্ক পরার পরামর্শ দিচ্ছেন।

একই সঙ্গে কিছু চিকিৎসক বলেছেন, আপনি যদি N95 বা কোনও থ্রি-লেয়ারযুক্ত কোনও মাস্ক পরে থাকেন তবে তা একই। তবে মাস্ক পরা অবস্থায় আপনার শ্বাস নেওয়ার পাশাপাশি মুখ এবং নাকের সঙ্গে ফিট কিনা তা আপনার ভালোভাবে লক্ষ্য করতে হবে। কোভিডের থেকে রক্ষা পেতে দ্বি-স্তরের সার্জিক্যাল মাস্ক বা কোনও কাপড়ে তৈরি একটি মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন বলে পরামর্শ স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের।

কোভিড ভ্যাকসিন নেওয়ার পর পিরিয়ডের সমস্যা? মহিলাদের কী কী পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে, জানুন…

N95 মাস্ক ব্যবহার করলে ডাবল মাস্কিংয়ের দরকার নেই
চিকিৎসকদের মতে, আপনি যদি N95 বা থ্রি-প্লাই মাস্ক ব্যবহার করেন তবে, ডাবল মাস্কিংয়ের প্রয়োজন নেই। ম্যাক্স সুপার স্পেশালিটি হাসপাতালের ইনস্টিটিউট অফ রেস্পেনারি পালমোনারি ইনটেনসিভ কেয়ারের (সকেট কমপ্লেক্স) প্রিন্সিপাল ডিরেক্টর এবং এইচওডি ডাক্তার বিবেক নাঙ্গিয়া টাইমস অফ ইন্ডিয়াকে জানিয়েছে, ‘দুটি মাস্ক পরলে আপনাকে ডাবল মাস্কিং থেকে অনেক বেশি সুরক্ষা দিতে পারে। তবে আপনি যদি N95 মাস্ক পরে থাকেন তবে দ্বিতীয় মাস্কের প্রয়োজন নেই। তিনি আরও বলে, N95 মাস্ক বিমানবন্দর বা কোনও ভিড় জায়গায় যাওয়ার জন্য যথেষ্ট।

মাস্ক পরার সঠিক উপায় জানা দরকার
ডাঃ বিবেক নাঙ্গিয়া বলেছিলেন, ‘করোনার হাত থেকে রক্ষা করার জন্য কেবল মাস্ক পরে রাখা যথেষ্ট নয়, সঠিক পদ্ধতিতে মাস্ক পরাও গুরুত্বপূর্ণ। মাস্ক পরার সময় নিশ্চিত হয়ে নিন যে এটি আপনার মুখে উপযুক্ত কিনা। মাস্ক সবসময় যেন আপনার নাক এবং মুখকে ঢেকে রাখে। আপনি যখনই মাস্ক পরবেন, তখন মুখটি সঠিকভাবে ঢেকে রাখবেন। নাকের নীচে কখনই নামাবেন না।

জামা-কাপড়ের সঙ্গে ম্যাচ করে এমন মাস্ক নয়
এখন মানুষ মাস্ককে ফ্যাশন হিসেবে বেছে নিয়েছেন। পোশাকের সঙ্গে মিল রেখে মাস্ক পরছেন অনেকেই, এর ফলে সংক্রমণ বাড়ছে। মাস্ক ব্যবহারের সময় লক্ষ্য করুন যে এটি উপযুক্ত কিনা, তবেই ব্যবহার করুন।

টাটকা ভিডিয়ো খবর পেতে সাবস্ক্রাইব করুন এই সময় ডিজিটালের YouTube পেজে। সাবস্ক্রাইব করতে এখানে ক্লিক করুন।