• Skip to main content
  • Skip to header right navigation
  • Skip to site footer

Bangla Health Tips

Bangla Health Tips, News and Information (বাংলা হেলথ টিপস)

হোম / লাইফস্টাইল / চাই হাতের বিশেষ পরিচর্যা

চাই হাতের বিশেষ পরিচর্যা

November 24, 2009 Category: লাইফস্টাইল

এই ঈদের আমেজ একটু ভিন্নধর্মী। গরু কেনা, কোরবানির মাংস ভাগ, মাংস বিলানো, খাওয়াদাওয়া প্রভৃতি কাজে হাত দুটোর ওপরই চাপ পড়ে বেশি। ঈদে আপনার হাতের যত্নের ওপর বিশেষ নজর দেওয়া উচিত।
হাতের যত্ন ছেলে-মেয়ে উভয়েরই দরকার। হাত ভালো রাখতে ঈদের আগেই একবার সেরে নিন আপনার মেনিকিওর। এ ছাড়া বাড়িতেও সেরে নিতে পারেন এ কাজ। প্রিভে স্যালন অ্যান্ড স্পার রূপসজ্জা শিল্পী নাহিলা হেদায়েত জানালেন কিভাবে হাতের যত্ন নিতে হবে।

যা প্রয়োজন
মেনিকিওর করতে প্রয়োজন হবে মেনিকিওর কিট, যার মধ্যে থাকা দরকার কিউটিকল কাটার, নেইল কাটার, নেইল ফাইলার, পুশার, বাফার। আরও যা প্রয়োজন তা হলো তুলা, কিউটিকল সফটনার বা কিউটিকল অয়েল, রিমুভার, ম্যাসাজ ক্রিম বা যেকোনো অ্যারোমা এসেনসিয়াল অয়েল, স্ক্রাব, ময়েশ্চারাইজার, তোয়ালে, নেইল ব্রাশ, নেইলপলিশ।

বাড়িতে যেভাবে করবেন আপনার মেনিকিওর
নখে নেইলপলিশ যদি থাকে তবে রিমুভার দিয়ে তা মুছে নিন। এবার কিউটিকল সফটনার বা অয়েল লাগিয়ে নিন নখে ও নখের সঙ্গের চামড়ায়। কিছুক্ষণ রেখে হালকাভাবে নখের ওপর একটু ঘুরিয়ে ঘুরিয়ে ম্যাসাজ করে নিন। এবার নেইল ফাইলার দিয়ে নখটা আপনার পছন্দমতো আকার করে নিন, মেয়েদের ক্ষেত্রে এখন চৌকোনা নখের চলন চলছে। আর ছেলেরা ছোট করে নখ কেটে নিন। যেহেতু কোরবানি ঈদ, রক্ত-মাংস ধরতেই হবে, তাই নখ ছোট রাখাই ভালো। তাতে নখের ভেতর জীবাণু আটকে থাকার আশঙ্কা আর থাকবে না। এবার হালকা কুসুম গরম পানিতে হাত ১৫ মিনিটের মতো ডুবিয়ে রাখুন, পানিতে একটু লিকুইড সোপ ও মেনিকিওর সল্টও দিতে পারেন। পানি থেকে হাত তুলে শুকনো তোয়ালে দিয়ে মুছে নিন। পুশার দিয়ে হালকা ঘষে নখের ওপরের ময়লা পরিষ্কার করে নিন। এবার কিউটিকল কাটার দিয়ে নখের মরা চামড়াগুলো তুলে নিন। নেইল ব্রাশ দিয়ে নখ ঘষে পরিষ্কার করে নিন।
যেকোনো ক্রিম দিয়ে হাত ম্যাসাজ করে নিন। যেহেতু সময়টা শীতকাল, তাই শুষ্ক ত্বকের ক্ষেত্রে বিশেষ করে ছেলেরা যেকোনো অ্যারোমা এসেনসিয়াল অয়েল বা অলিভ অয়েল দিয়ে হাত ম্যাসাজ করে নিন। হাতে স্ক্রাব করে মরা কোষগুলো ঝেড়ে ফেলুন। হাত পরিষ্কার করে যেকোনো একটি প্যাক লাগান। মসৃণ ত্বক পেতে হলে চন্দনের গুঁড়া, মুলতানি মাটিতে একটু মধু ও আলুর রস মিশিয়ে গোলাপজল দিয়ে প্যাক তৈরি করুন। এই প্যাকটি হাতে লাগিয়ে ১০/১২ মিনিট রেখে শুকিয়ে গেলে মুছে ফেলুন। হাতে লাগিয়ে নিন ভালো কোনো ময়েশ্চারাইজার।
শুকনা তোয়ালে দিয়ে হাত মুছে বাফার দিয়ে নখ ঘষে নখের ওপরের অংশ সমান করে নিন। শাইনার ঘষে নখ মসৃণ ও সুন্দর করে নিন। মেয়েরা নখে নেইলপলিশ দিয়ে নিতে পারেন। তাতে রক্ত-মাংসের দাগ নখের ওপর পড়বে না।
ঈদের দিনে যেহেতু মাংস ধরবেন, তাই আগেই মেয়েরা হাতে অলিভ অয়েল এবং ছেলেরা মাংস ধরার আগে সরষের তেল বা নারিকেল তেল মেখে নিন। মাংসের চর্বি ভাব কমাতে মাংসের ওপর হলুদ ছিটিয়ে নিন। মাংস ধরার কাজ শেষ হলে হাত ভালো করে সাবান দিয়ে ধুয়ে নিন। এতে হাতের ময়লা জীবাণু চলে যাবে। আর নখের কোণে লুকিয়ে থাকা জীবাণু দূর করতে করে নিন আরেকটু হাতের পরিচর্যা।
হালকা কুসুম গরম পানিতে একটু লিকুইড সোপ মিলিয়ে নিন, হাতে একটু ম্যাসাজ ক্রিম বা অলিভ অয়েল অথবা অ্যারোমা এসেনসিয়াল অয়েল মেখে পানিতে হাত ডুবিয়ে রাখুন সাত/আট মিনিট। তারপর নেইল ব্রাশ দিয়ে ঘষে নখ পরিষ্কার করে নিন। বেরিয়ে যাবে নখের কোণের লুকিয়ে থাকা জীবাণু। পরিষ্কার সাধারণ পানিতে হাত ধুয়ে শুকনো তোয়ালে চেপে মুছে নিন। এবার হাতে একটু ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিশ্চিন্ত থাকুন আপনার হাতের সৌন্দর্য নিয়ে।

আইরিন খান
সূত্র: দৈনিক প্রথম আলো, নভেম্বর ২৪, ২০০৯

Tag: ঈদ, চামড়া, তোয়ালে, ত্বক, নখ, নেইলপলিশ, ময়েশ্চারাইজার, শীত

You May Also Like…

মাইগ্রেন

মাইগ্রেন রোগীর যন্ত্রণাময় অভিজ্ঞতা

খতনা

খতনা করানোর উপযুক্ত বয়স কোনটি

কোন খাবারে বাড়ে ভালো কোলেস্টেরল এইচডিএল

কোন খাবারে বাড়ে ভালো কোলেস্টেরল এইচডিএল

লাউ

লাউ যেভাবে খেলে ওজন কমবে

Previous Post:বিয়ের আয়োজন
Next Post:কোরবানির প্রস্তুতি এখনই…

Reader Interactions

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bangla Health Tips – Bangla Library – Bangla PDF

top