শুষ্ক চুল
০ যতোবার প্রয়োজন শ্যাম্পু করতে থাকুন। সপ্তাহে দু’বার রাতে অলিভ অয়েল লাগিয়ে সকালে শ্যাম্পু করে ফেলুন যা চুলের আর্দ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করবে।
০ চুলের পুষ্টির জন্য প্রোটিন সমৃদ্ধ কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।
০ চুল বেশি শুষ্ক ও ভঙ্গুর হলে নিয়মিত নারকেল তেল হালকা গরম করে ম্যাসেজ করুন। এতে করে চুলের গোড়ায় রক্ত সঞ্চালন ভাল হবে।
০ শুষ্ক চুলের জন্য ভিটামিন ই, অ্যালোভেরা সমৃদ্ধ শ্যাম্পু ও কন্ডিশনার ব্যবহার করতে হবে।
০ তৈলাক্ত চুল শ্যাম্পু করার সময় হালকা করে ঘষুন। বেশি ঘষলে চুল তেল তেলে হয়ে যাবে।
০ ঘন ক্রিমের মতো শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন না। প্লেইন শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। শ্যাম্পু দেখতে ট্রান্সপ্যারেন্ট হলে বুঝবেন এটা প্লেইন শ্যাম্পু।
০ কন্ডিশনার ব্যবহারের ক্ষেত্রে চুলের শেষ প্রান্তে লাগাতে পারেন।
স্বাভাবিক চুল
০ স্বাভাবিক চুলের জন্য ন্যাচারাল শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
০ চুলের পুষ্টির জন্য ডিম, দই ফেটিয়ে চুলের গোড়ায় লাগিয়ে আধা ঘন্টা রেখে শ্যাম্পু করে ফেলুন।
০ শ্যাম্পু করার ঘন্টা খানেক আগে ঢেলে কুসুম কুসুম গরম করে লাগান। এতে করে লোমকূপগুলো খুলে যাবে এবং ময়লাগুলো খুব সহজেই বের হবে।
সিল্কি চুলের
০ শ্যাম্পু করার পর ভিনেগার মেশানো পানিতে চুল ধোবেন।
০ চাল ধোয়া পানিতে বেসনগুলে চুলে লাগান। কয়েক মিনিট পর ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।
০ শ্যাম্পু করার পর লেবুর রস দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। এর ফলে চুল সিল্কি হয়ে উঠবে এবং চিটচিটে ভাবও দূর হবে।
খুসকিকে ‘না’ বলার উপায়
০ শ্যাম্পু করার পূর্বে ভেজা চুলে লবণ ঘষে নিন।
০ রাতে শোওয়ার আগে লেবুর ও আমলকীর রস মিশিয়ে মাথায় লাগিয়ে শ্যাম্পু করুন।
০ টক দইয়ের সঙ্গে লেবুর রস ও নিম পাতার রস মিশিয়ে মাথায় লাগান এবং আধ ঘন্টা পর শ্যাম্পু করুন।
০ সারারাত পানিতে মেথি ভিজিয়ে বেটে চুলের গোড়ায় লাগিয়ে আধ ঘন্টা পর শিকাকাই শ্যাম্পু বা রিঠে দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
০ নারকেল তেল ও কর্পূর গরম করে মাথায় লাগান। এক ঘন্টা রেখে শ্যাম্পু করে ফেলুন।
০ খুশকি দূর করতে পেঁয়াজের রস বেশ কার্যকরী। পেঁয়াজের রসে থাকা সালফার খুশকির বিপরীতে দারুণ কার্যকরী। পেঁয়াজ ব্লেন্ড করে এর রস মাথায় লাগিয়ে ১ ঘন্টা পর শ্যাম্পু করে ফেলুন।
০ ডিমের সাদা অংশের সঙ্গে লেবুর রস, নিমপাতার রস ও আদার রস এক সঙ্গে মিশিয়ে চুলের গোড়ায় লাগান। আধ ঘন্টা পর শ্যাম্পু করুন।
চু লে র কি ছু এ ক্স কু সি ভ টি প স
০ লেবু, কিউয়ি সমৃদ্ধ শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। ফ্রুট অ্যাসিড চুলের তেলতেলে ভাব ও ময়লা পরিষ্কার করে। চুলকে সজীব করে তোলে।
০গ্লাসে বিয়ার ঢেলে রেখে দিন। এবার এ ফ্ল্যাট বিয়ার শ্যাম্পু করার পর পুরো চুলে ভাল করে লাগান। বিয়ার লাগানোর পর চুল ধোয়ার প্রয়োজন নেই কারণ বিয়ারের গন্ধ এমনি এমনিই চলে যাবে।
০ ভিটামিন বি সমৃদ্ধ খাবার বেশি করে খান। বিশেষ করে ফল, শাকসবজি।
০ ডিম, বাঁধা কপিতে ভিটামিন বি’র সঙ্গে সঙ্গে সালফারও থাকে যা খুশকি দূর করার জন্য উত্তম।
০ মাঝে মাঝে শ্যাম্পুর সঙ্গে দু’টো ভিটামিন-ই ক্যাপসুল মিশিয়ে নিন।
০ মাথা ম্যাসেজ করার সময় নখ দেবেন না।
সূত্র: দৈনিক ইত্তেফাক, অক্টোবর ২৭, ২০০৯
Leave a Reply