হঠাৎ ফ্যাঁসফ্যাঁস আওয়াজ?

যাঁদের প্রচুর ও জোরে কথা বলতে হয় তাঁদের প্রায়ই গলা বসে যায়, কণ্ঠস্বর প্রায় বন্ধ হয়ে যায়। ফ্যাঁসফ্যাঁস আওয়াজ বেরোয়। নেতা, ফেরিওয়ালা, মঞ্চ অভিনেতা, গায়ক-গায়িকা বা এমনকি অনেক সময় শিক্ষকেরাও প্রায়ই এ সমস্যায় ভোগেন। অতিরিক্ত জোর প্রয়োগের কারণে স্বরতন্ত্রীতে সমস্যা হলে এমনটা ঘটে। তখন স্বরতন্ত্রী ফুলে যায়, আশপাশে পানি জমে (ইডিমা) এবং কখনো ছোট গোটা বা নডিউলের মতো হতে পারে। কণ্ঠনালির প্রদাহ, দীর্ঘদিনের কাশি, কাশির সঙ্গে রক্ত বা ওজন হ্রাসে গলা বসে গেলে সাবধান।

সাধারণ গলাবসায় এক থেকে দুই সপ্তাহ কণ্ঠস্বরকে সম্পূর্ণ বিশ্রাম দিন। যথাসম্ভব কম কথা বলুন। ফিসফিস করেও কথা বলা যাবে না বরং এটি আরও ক্ষতি করবে। নিয়মিত দুই বেলা গরম পানির ভাপ নিন বা গার্গল করুন। সমস্যা দীর্ঘস্থায়ী হলে অবশ্যই চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন।

ডা. মো. নাজমুল ইসলাম
নাক, কান, গলা বিভাগ, ঢাকা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল।
সূত্র: দৈনিক প্রথম আলো, অক্টোবর ২৮, ২০১৩