শিশু যদি স্থূলকায় হয়, ফলমূল ও শাকসবজি এড়িয়ে চলে এবং বাস্তব খেলাধুলার পরিবর্তে কম্পিউটার গেমস বেশি পছন্দ করে, তাহলে অভিভাবকদের সতর্ক হতে হবে। কারণ, এ ধরনের শিশু উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত হতে পারে।
ভারতের রাজধানী নয়াদিল্লির ১০ হাজার শিশুর ওপর গবেষণার ভিত্তিতে অল ইন্ডিয়া ইনস্টিটিউট অব মেডিকেল সায়েন্সেস (এআইআইএমএস) এ তথ্য জানিয়েছে। ওই গবেষণায় দেখা গেছে, নয়াদিল্লি এলাকায় বসবাসকারী শিশুদের ৩ থেকে ৪ শতাংশ উচ্চ রক্তচাপে ভুগছে। আক্রান্ত শিশুদের মধ্যে পাঁচ বছর বয়সী শিশুরাও রয়েছে।
ইন্ডিয়ান জার্নাল অব এন্ডো-ক্রাইনোলজি অ্যান্ড মেটাবোলিজম সাময়িকীতে গবেষণা প্রতিবেদনটি প্রকাশিত হয়েছে। শীর্ষ গবেষক উমেশ কপিল বলেন, উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত শিশুদের প্রায় ৭০ শতাংশই প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় রোগটি বহন করবে, যদি না তাদের পরিমিত খাবার গ্রহণ ও শারীরিক সক্রিয়তার বিষয়টি নিশ্চিত করা হয়। এখন শিশুরা দীর্ঘক্ষণ বসে থেকেই পড়াশোনা ও আনুষঙ্গিক কাজকর্ম করায় তাদের উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।
উচ্চমাত্রায় লবণসমৃদ্ধ ফাস্ট-ফুড বর্জন এবং শারীরিক কার্যক্রম বৃদ্ধির মাধ্যমে শিশুদের সুস্থ রাখা সম্ভব।
টাইমস অব ইন্ডিয়া।
Leave a Reply