দাঁতের সমস্যা

সমস্যা: আমার বয়স ২৩ বছর। আমার সমস্যা হলো মুখ থেকে সব সময় দুর্গন্ধ বের হয়। আমার দুটি দাঁতে ফিলিং ও একটিতে রুট ক্যানেল করানো আছে। সেগুলো ভালোই আছে। আমি নিয়মিত প্রতিদিন সকাল ও রাতে ঘুমানোর আগে দাঁত ব্রাশ করি। তবুও আমার মুখ থেকে দুর্গন্ধ বের হয়। আমি কয়েক মাস আগে দাঁতের চিকিত্সককে দেখিয়েছিলাম। তিনি আমাকে পরামর্শ দিলেন, লবণ দিয়ে গড়গড়া করতে এবং দাঁত স্কান করাতে। পরামর্শ অনুযায়ী দাঁত স্কান করাই এবং লবণ দিয়ে প্রতিদিন দুই-তিনবার গড়গড়া করেছিলাম। তার পরও মুখের দুর্গন্ধ যাচ্ছে না। এ নিয়ে খুবই অস্বস্তির মধ্যে আছি। পরামর্শ দিলে খুশি হব।
মৌটুসি, ঠিকানা প্রকাশে অনিচ্ছুক।

পরামর্শ: মুখে দুর্গন্ধ হওয়ার অনেক কারণ আছে। এর মধ্যে দাঁতের ফাঁকে বা গর্তের মধ্যে আটকে থাকা খাদ্যদ্রব্যের অংশবিশেষ পচে গেলে দুর্গন্ধ হতে পারে। জিহ্বার গোড়ায় যেখানে আমরা অনেকেই সাধারণত পরিষ্কার করি না, সেখানে এক ধরনের ব্যাকটেরিয়া সৃষ্টি হয় ও মুখে দুর্গন্ধ হয়। এগুলোই মুখে দুর্গন্ধ হওয়ার প্রধান কারণ।
তা ছাড়া নাক ও গলার রোগ, পরিপাকতন্ত্রের সমস্যা থেকেও মুখে দুর্গন্ধ হতে পারে। প্রথমে উল্লিখিত কারণগুলোই দুর্গন্ধ হওয়ার জন্য বেশি দায়ী। তাই দাঁতের ফাঁকে বা গোড়ায় যাতে কোনো খাদ্যকণা লেগে না থাকে সেদিকে খেয়াল রাখুন। খাওয়ার পর ভালোভাবে কুলি করে মুখ পরিষ্কার করুন, ভালো নরম টুথব্রাশ ও টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত মাজুন।
দাঁতে আটকে থাকা খাদ্যকণা বের করার জন্য পরিষ্কার সুতা বা ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করতে পারেন। জিহ্বার গোড়া অবশ্যই ভালোভাবে পরিষ্কার করতে হবে প্রতিবার খাওয়ার পরে।
পাশাপাশি ভালো চুইংগাম মাঝেমধ্যে চিবোতে পারেন। এর সঙ্গে সম্ভব হলে মাউথ ফ্রেশনার ব্যবহার করে দেখতে পারেন। নাক ও গলা এবং পেটের কোনো সমস্যা থাকলে সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞকে দেখিয়ে চিকিত্সা নিন।

পরামর্শ দিয়েছেন
আশরাফ হোসেন
চেয়ারম্যান, পাইওনিয়ার ডেন্টাল কলেজ, ঢাকা
সূত্র: দৈনিক প্রথম আলো, নভেম্বর ২৫, ২০০৯