হঠাৎ হাত পায়ে ঝি-ঝি লেগে অবশ হয়ে যায়?কঠিন রোগ হতে পারে!

এই সময় ডিজিটাল ডেস্ক: এক জায়গায় বসে বসে কাজ করছেন। হঠাৎ মনে হল পা আর নাড়াতে পারছেন না। ভারী ভারী লাগছে। উঠে দাঁড়াতে গিয়ে বুঝলেন ঝিঝি ধরেছে। দীর্ঘক্ষণ এক ভঙ্গিতে বসে থাকলে এমন অনেক সময়েই হয়। পা বা হাতের পেশিগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করে যে স্নায়ু, তার উপরে চাপ পড়লেই এমন হয়। তখন পায়ে সাড় পাওয়া যায় না। সে ভাবে অনেক ক্ষণ বসে থাকলে পায়ের কয়েকটি অংশে রক্ত জমাট বেঁধে যেতে পারে। তখন ঝিঝির অনুভূতি বাড়ে। কিংবা শরীরের কিছু অংশ হঠাৎ অবশ হয়ে গেলে অবশ্যই চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ নিতে হবে।

চিকিৎসকদের মতে, স্নায়ুতে যদি কোনও কারণে চাপ পড়ে শরীরের সেই অংশে কোনও অনুভূতি কাজ করে না, ফলে ঝিন ঝিন করে অবশ লাগে। শারীরিক দুর্বলতা বা কোনও রকম সংক্রমণের প্রভাব থাকলে এমনটা হতে পারে। থাইরয়েড, ডায়াবেটিস, বা স্ট্রোকের সমস্যা থাকলে এ রকম হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। ভেতরে ভেতরে শরীরে বাসা বাঁধতে পারে থাইরয়েড বা ডায়াবিটিস। যদি আমাদের শরীরে রক্ত সঞ্চালন সঠিকভাবে না হয় তবে তা আমাদের শিরাগুলিতে প্রভাব ফেলে, যার কারণে আমাদের দেহের বিভিন্ন অংশে অক্সিজেন ঠিকমতো পৌঁছয় না তখন আমাদের ঝিমঝিম বা অবশ হয়ে যায় শরীরের অংশ।

Winter Asthma: শীতের শুরুতে কেন বাড়ে শ্বাসকষ্টের সমস্যা? কেমন করে প্রতিরোধ করবেন, জানুন…

কেন হয় এই সমস্যা?
একটানা দীর্ঘক্ষণ শরীরের কোনও অংশের উপর চাপ পড়লে ওই অংশ সাময়িকভাবে অবশ হয়ে যেতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, স্নায়ু যদি কোনও কারণে চাপ পড়ে শরীরের সেই অংশে কোনও অনুভূতি কাজ করে না ঝিন ঝিন করে বা অবশ লাগে। চিকিত্সকদের মতে, শারীরিক দুর্বলতা বা কোনও রকম সংক্রমণের প্রভাব থাকলে এমনটা হতে পারে। কখনও কখনও কোনও গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার কারণেও এমনটা হতে পারে। কিছুক্ষণের জন্য ওই জায়গাটি ম্যাসেজ করলে কমে যায়। ম্যাসেজ করার পরে যদি না কমে, তবে আপনার শরীরে কিছু রোগ আছে বলে মনে করছেন বিশেষজ্ঞরা। রক্ত সঞ্চালনের অভাবেও, হাত-পাতেও ঝি ঝি ধরতে পারে। যদি আমাদের শরীরে রক্ত সঞ্চালন সঠিকভাবে না করা হয় তবে তা আমাদের শিরাগুলিতে প্রভাব ফেলে, যার কারণে আমাদের দেহের বিভিন্ন অংশে অক্সিজেন ঠিকমতো পৌঁছায় না তখন আমাদের ঝিমঝিম বা অসাড় অবস্থায় পড়তে হতে পারে।

কী কী কারণে হতে পারে?

নিউরালজিয়ার কারণে এমনটা হতে পারে
স্নায়ুরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, নিউরালজিয়ার কারণে এমনটা হতে পারে। স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্থ হওয়ার ফলে হাত, পা ও শরীরের অন্যান্য অংশে তীব্র ব্যথা এবং জ্বালা হতে পারে। বিশেষ করে কোনও সংক্রমণের কারণে বা বয়সের কারণে হতে পারে এই রোগ।

গর্ভবতী মহিলাদের ক্ষেত্রে এই সমস্যা দেখা যায়
গর্ভবতী মহিলাদের মাঝে মাঝে এ ধরনের সমস্যা দেখা যায়।

অতিরিক্ত মদ্যপান করলে
অ্যালকোহল অত্যধিক গ্রহণের কারণে, কোষগুলি কাজ শুরু করে দেয়, যা হাত ও পায়ে অসাড় করে তোলে।

বাড়িতে ব্লাড প্রেশার মাপছেন? এই কথাগুলো অবশ্যই মাথায় রাখুন…

থাইরয়েড
থাইরয়েডের কারণেও হতে পারে এই সমস্যা। গলার থাইরয়েড গ্রন্থিতে গণ্ডগোলের কারণে হাত-পাও অসাড় হয়ে যায়, বা হাত-পাতে ঝি ঝি বা অসাড় হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে একজন ডাক্তারকে চিকিত্সা করুন এবং আপনার রক্ত পরীক্ষা করুন।

ভিটামিনের ঘাটতি
ভিটামিনের অভাবেও আঝি ঝি লাগতে পারে। ভিটামিন বি 12 এর অভাবে হাতে অসাড়তা দেখা হতে পারে। চিকিৎসকের যথাযথ পরামর্শের নিয়ে আপনি ভিটামিনের ওষুধ খেতে পারেন।

স্ট্রোকের সম্ভাবনা
মস্তিষ্কে যদি রক্ত সরবরাহ পর্যাপ্ত না হয় সে ক্ষেত্রে স্ট্রোক হয়। বিশেষ করে রক্তনালী কোনও কারণে বাধাপ্রাপ্ত হলে এমন হয়। স্ট্রোকের প্রথম লক্ষণ হল বাঁ হাত অবশ হয়ে যাওয়া। যা ক্রমশ হাতের তালু পর্যন্ত ছড়িয়ে পরে।