হাইলাইটস
- রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসকে অনেকে শুধু হাড়ের সংযোগস্থলে ব্যথা বলেই মনে করেন।
- তবে এই অসুখ শুধু তা নয়।
- এর জেরে হাড়ে ব্যথার পাশাপাশি আরও বিভিন্ন ধরনের শারীরিক সমস্যা হতে পারে
কী ভাবে বুঝবেন আপনি এই সমস্যার শিকার
এই আর্থ্রাইটিস শরীরের কোশেই মূলত আক্রমণ করে। আর কোশে আক্রমণ করলেই তখন শরীরে জ্বালা ভাব থাকে। সেই সঙ্গে জয়েন্টেও ব্যথা হয়। মূলত হাত, কবজি এবং পায়ের গাঁটে বেশি ব্যথা হয়। এই আর্থ্রাইটিসে চোখ, ফুসফুস, ত্বক এবং হার্টও কিন্তু ক্ষতিগ্রস্ত হয়। প্রাথমিক পর্যায়ে রোগ নির্ণয় না হলে পরবর্তীতে কিন্তু সমস্যা আরও বাড়ে। তাই জেনে রাখুন প্রাথমিক লক্ষণ
ক্লান্তি বাড়ে
অকারণে শরীরের ক্লান্তি বাড়ে। সেই সঙ্গে জ্বালা, প্রদাহ, ব্যথা এসব তো থাকেই। আর যাঁরা এই রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসে ভুগছেন তাঁরা কিন্তু তীব্র ব্যথার পাশাপাশি মানসিক অবসাদেরও স্বীকার হন। প্রতিদিনের কর্মক্ষমতা কমে আসে। কারণ শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও কমতে থাকে।
ওজন কমে
রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস থাকলে চটজলদি ওজন কমতে থাকে। কিন্তু এই লক্ষণ অনেকেই উপেক্ষা করে যান। দীর্ঘদিন ধরে মেজাজ বিগড়ে থাকা, শরীর ভালো না লাগা এবং ওজন কমে যাওয়া হল রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের লক্ষণ। এতে শরীরের কোশ তো ক্ষতিগ্রস্ত হয়ই। সেই সঙ্গে কমে যায় খিদে। আর তাই ওজনও কমে যায়।
হঠাই হাঁটু লক হয়ে যাওয়া
অনেক সময়ই এরকম হয় যে ঘুম থেকে উঠতে গিয়ে দেখলেন হাঁটু একেবারেই কাজ করছে না। সেই সঙ্গে লক হয়ে গিয়েছে। সকালের দিকেই কিন্তু এই সমস্যা বেশি হয়। সেই সঙ্গে কবজি, হাঁটু, পায়ের পাতাতেও কিন্তু ব্যথা হয়। আর তাই হীঁটু ভাঁজ করতেও সমস্যা হয়। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে এই ব্যথা কিন্তু আরও বাড়তে থাকে।
Health and Fitness Tips in Bengali শরীর-গতিক, Yoga and Exercise Tips in Bangla
2021-10-26 18:19:34
Source link
Leave a Reply