World Hepatitis Day: অমিতাভ বচ্চন নিজেও এই সংক্রমণের শিকার, হেপাটাইটিস রোগের লক্ষণ কী? জানুন..

এই সময় ডিজিটাল ডেস্ক: ‘কুলি’ ছবির শুটিংয়ের সময়ে ভয়ঙ্কর এক দুর্ঘটনার কবলে পড়েছিলেন বলিউডের বিগ বি। তিনি প্রায় মৃত্যুর মুখ থেকে ফিরে এসেছিলেন। সেই সময় ব্লাড ট্রান্সফিউশনের মাধ্যমে Hepatitis B-এর ভাইরাস ঢুকে পড়েছিল তাঁর শরীরে। তবে টানা চিকিৎসা ও নিয়মের মধ্যে থাকার ফলে Amitabh Bachchan কিন্তু এখন স্বাভাবিক জীবনযাপনই করছেন।

Hepatitis আসলে যকৃত বা লিভারের প্রদাহজনিত অসুখ। মূলত লিভারে ভাইরাসের সংক্রমণের ফলেই এই রোগ হয়। এ ক্ষেত্রে চিহ্নিত করা গিয়েছে মোট পাঁচটি ভাইরাস। Hepatitis A, B, C, D, E নামে। Hepatitis A এবং E সংক্রামিত হয় দূষিত খাদ্য এবং পানীয়ের মাধ্যমে। Hepatitis B, C, D সংক্রামিত হয় মূলত ব্লাড ট্রান্সফিউশন এবং একাধিক বার ব্যবহৃত একই ইঞ্জেকশনের সুচের মাধ্যমে। এ ছাড়াও সাঁলয় ট্যাটু আঁকার সময়েও সতর্কতার অভাবে এই ভাইরাস দেহে ঢুকতে পারে।

সুগার থাকবে নিয়ন্ত্রণে, খাদ্য তালিকায় অবশ্যই রাখুন মাছ!

তবে, Hepatitis-এর মধ্যে সবচেয়ে বিপজ্জনক হল Hepatitis B এবং C। কারণ এই দু’ধরনের ভাইরাস থেকে সমস্যা হলে তা চরম পর্যায়ে পৌঁছতে পারে। আবার এই দু’টি ভাইরাস থেকে Chronic Hepatitis হতে পারে। যা পুরোপুরি নিরাময় করা অনেক ক্ষেত্রে সম্ভব হয় না। Chronic Hepatitis থেকে লিভার সিরোসিস, লিভার ক্যানসার হওয়ারও আশঙ্কা থাকে। চিকিৎসকদের মতে, ঠিক সময়ে ধরা পড়লে Hepatitis B নিরাময় করা সম্ভব। এখন অনেক ভালো ওষুধ আবিষ্কার করা হয়েছে। কিন্তু সমস্যা হয় তখনই, যখন উপসর্গ ঠিক সময়ে ধরা পড়ে না। চিকিৎসা দেরিতে শুরু হলে সমস্যা জটিল হয়ে উঠতে পারে। WHO-র মতে ২০১৫ সালের তথ্য অনুযায়ী ওই বছরে সারা বিশ্বে Hepatitis B-তে আক্রান্ত প্রায় ২৫ কোটি ৭০ লক্ষ মানুষের মধ্যে লিভারের সিরোসিস এবং ক্যানসারে মারা গিয়েছেন আট লক্ষ সাতাশি হাজার জন। আর ২০১৬ সালে Hepatitis C-তে আক্রান্ত হয়ে মারা গিয়েছে প্রায় চার লক্ষ।

পিরিয়ডের প্রথম দিনে ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে সোনমও খান এই চা! স্বস্তি পেতে আপনিও খেতে পারেন

আজ ২৮ জুলাই Hepatitis Day পালনের ভাবনার জনক ওডিশার চিকিৎসক এসপি সিং। ২০১০ সালে WHO-এর উদ্যোগে চিকিৎসক ব্লুমবার্গের জন্মদিন ২৮ জুলাই বিশ্ব হেপাটাইটিস দিবস পালনের সিদ্ধান্ত হয়। এই বছর বিশ্ব হেপাটাইটিস দিবস ২০২১-এর থিম, ‘Hepatitis Can’t Wait’।

Hepatitis রোগের লক্ষণ
অনেক সময়েই দীর্ঘ দিন এই রোগের উপসর্গ ধরা পড়ে না। সংক্রমণের পরে রোগের লক্ষণ প্রকাশ পেতে সময় লাগতে পারে ৩০ থেকে ১৮০ দিন পর্যন্ত। প্রথমে ঠান্ডায় কাঁপুনি, খিদে না পাওয়া, ক্লান্তি, জ্বরজ্বর ভাব, শরীরে ব্যথা— এই উপসর্গ দেখা দিতে পারে। পরবর্তী স্তরে অবশ্য জন্ডিস, চোখ হলুদ হয়ে যাওয়া, তীব্র জ্বর, অস্থিসন্ধিতে যন্ত্রণা, গাঢ় বর্ণের প্রস্রাব, বমি বমি ভাব ও বমি, গা চুলকানি, পেট ব্যথা, গায়ের রং ফ্যাকাশে হওয়ার মতো লক্ষণ দেখা দেয়।

Hepatitis রোগের নির্ণয়
কিছু রক্ত পরীক্ষা এবং লিভার ফাংশন টেস্টের (এলএফটি) মাধ্যমে রোগ নির্ণয় করা হয়ে থাকে।

Hepatitis হলে কোন খাবারের প্রতি নজর দিতে হবে?
চিকিৎসকদের মতে, Hepatitis B-তে আক্রান্ত হলে একেবারেই তেলমশলা যুক্ত খাবার খাওয়া চলবে না। এই সময়ে শরীরকে যতটা সম্ভব ঠান্ডা রাখতে হবে। আখের রস, কচি ডাবের জল, মৌরি-মিছরি ভেজানো জল খাওয়া ভালো উপায়। তবে ঠান্ডা লাগার ধাত থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। এ ছাড়াও বেশি করে ফল, শাক-সবজি খাওয়া ভালো। সহজে হজম হয়, এমন খাবার বেছে নেওয়া দরকার।