তীব্র গরমে ত্বকে বিভিন্ন ধরণের সমস্যা দেখা যায়। রোঁদে পোড়া ত্বকে অনেক সময় সাদা ছোপ ছোপ দাগের সৃষ্টি হয়। আবার অনেকের হাত ও পায়ে পেশির জোড়ায় কালো কালো দাগ দেখা যায়। এসব দূর করতেও এসকল উপায় আপনাকে সাহায্য করবে।
১. নারকেলের তেল:
প্রতিদিন সাদা দাগে ও হাত-পায়ের কালো দাগে নারকেলের তেল লাগিয়ে রাখলে খুব সহজে এই সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পেতে পারেন। নারিকেলের তেল ব্যবহারে ব্যাকটেরিয়া, ফাঙ্গাস ও প্রদাহজনিত সমস্যা খুব দ্রুত ভাল হয়ে যায়।
২. আদা:
আপনি আদার রস পান করতে পারেন বা ক্ষত স্থানে আদা লাগিয়ে রাখতে পারেন। এতে আপনার রক্তচাপের প্রবাহ সঠিক থাকবে। আবার এটি শরীরের মেলানিনের পরিমাণ কমিয়ে ত্বক উজ্জ্বল করতেও সাহায্য করে।
৩. কপার পাত্রে পানি:
কপার বা তামার পাত্রে পানি পান করুন। সারারাত তামার পাত্রে পানি রেখে অবশ্যই সেই পানি খালি পেটে পান করবেন। এতেও শরীরে মেলানিনের পরিমাণ কমে যায়।
৪. লাল মাটি:
ত্বকের সাদা দাগ দূর করার জন্য লাল মাটির সাথে আদার রস মিশিয়ে ক্ষত স্থানে লাগিয়ে রাখুন। এতে খুব শীঘ্রই মুখের সাদা দাগ চলে যাবে।
এস সি
স্বাস্থ্য | DesheBideshe
2021-07-19 20:14:35
Source link
Leave a Reply