চেহারার সৌন্দর্য অনেকটায় নির্ভর করে চুলের সৌন্দর্যের ওপর। আপনি যতই পরিপাটি হোন না কেন চুল সুন্দর না হলে সব প্রচেষ্টায় গুড়ে বালি। আপনার পরিশ্রমের সাজটাও বৃথা হয়ে যাবে। তারওপর আবার রোদ বৃষ্টির খেলায় আর ভ্যাঁপসা গরমে ত্বকের পাশাপাশি চুলের অনেক ক্ষতি হচ্ছে। অল্পতেই চুল ও মাথার ত্বক ঘেমে যাওয়া, চুল ভিজলে সহজে না শুকানো ইত্যাদি সমস্যা তো আছেই। এতে করে শুরু হয় চুল পড়া, চুলের আগা ফাটা, চুল ভেঙে যাওয়াসহ নানা সমস্যা।
সমস্যার সমাধানে অনেকেই অনেক ধরণের পণ্য ব্যবহার করে থাকেন। কিন্তু সবচেয়ে ভালো হয় যদি প্রাকৃতিক উপায়ে এই সমস্যার সমাধান করা যায়। তাই আজকে চলুন দেখে নেয়া যাক এই যন্ত্রণাদায়ক আবহাওয়ায় চুলের নানা সমস্যা দূর করতে কিছু সহজ সমাধান।
সাধারণ চুলের জন্য
মাথার ত্বকে ফুসকুড়ি এবং চুল পড়ার সমস্যায় পড়েন সাধারণ চুলের অধিকারীরা। এই সমস্যা দূর করতে ১ টি ডিম, ১ টেবিল চামচ মেহেদী পাতা বাটা বা গুঁড়ো, ১ টেবিল চামচ টক দই ও ১ টেবিল চামচ নারকেল তেল বা অলিভ অয়েল অথবা বাদাম তেল নিন। চুলের ঘনত্ব ও লম্বা অনুযায়ী পরিমাণ কম বেশি হতে পারে। এবার সব কটি উপকরণ একটি বাটিতে নিয়ে ভালো করে মিশিয়ে পেস্টের মতো তৈরি করুন। এই মিশ্রণটি চুলের গোঁড়ায়, মাথার ত্বকে ভালো করে লাগিয়ে ২০ থেকে ৩০ মিনিট রেখে দিন। এরপর সাধারনভাবে শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন। প্রতি ২ সপ্তাহে ১ বার ব্যবহার করলেই প্রকৃত উপকার পাবেন।
নিস্তেজ চুলের জন্য
স্যাঁতস্যাঁতে আবহাওয়ার কারণে চুলের উজ্জ্বলতা হারিয়ে চুল নিস্তেজ হয়। এর জন্য প্রয়োজন বাড়তি যত্নের। এমন চুলের জন্য ১ কাপ টক দই, ১ টেবিল চামচ তেল, ১ টেবিল চামচ লেবুর রস নিতে হবে। টক দই ফেটিয়ে নিয়ে এতে তেল ও লেবুর রস মিশিয়ে চুলের আগা থেকে গোঁড়া পর্যন্ত ভালো করে লাগিয়ে নিন। ৩০ মিনিট পর কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। সপ্তাহে অন্তত ১ বার ব্যবহার করলে পুরোপুরি উপকার পাওয়া সম্ভব।
খুশকিযুক্ত চুলের জন্য
এই সময়ে মাথায় খুশকি হলে অনেক জন্ত্রনায় পড়া হয়। মাথার ত্বক নষ্ট হয়ে যায়। চুলের ক্ষতি রোধ করতে ২ টেবিল চামচ তাজা লেবুর রস, ২ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল, ২ টেবিল চামচ কুসুম গরম পানি নিন। সব কটি উপকরণ নিয়ে ভালো করে মেশান। এই মিশ্রণ মাথার ত্বকে ভালো করে ঘষে লাগান। ২০ মিনিট পর চুল সাধারনভাবে শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন। প্যাকটি সপ্তাহে ১ বার ব্যবহার করতে হবে।
রুক্ষ ও শুষ্ক চুলের জন্য
রুক্ষ চুলের ওপর স্যাঁতস্যাঁতে আবহাওয়ার অনেক বড় প্রভাব পরে থাকে। চুল পড়া এবং চুল ফাটা ও ভেঙে পড়ার সমস্যা শুরু হয়। এই সমস্যা সমাধানে অর্ধেক কাপ মধু, ১ টি ডিমের কুসুম, আধা টেবিল চামচ অলিভ অয়েল নিন। ডিমের কুসুম ফেটিয়ে নিয়ে এতে মধু ও অলিভ অয়েল মিশিয়ে নিন খুব ভালো করে। চুলের গোঁড়া থেকে আগা পর্যন্ত ভালো করে লাগিয়ে রাখতে হবে ২০ থেকে ২৫ মিনিট। এরপর সাধারণভাবেই শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন। প্যাকটি মাসে ১ বার ব্যবহার করায় যথেষ্ট।
তৈলাক্ত চুলের জন্য
স্যাঁতস্যাঁতে আবহাওয়ায় তৈলাক্ত চুলের সবচেয়ে বেশি ক্ষতি হয়। অতিরিক্ত চুল পড়ে এবং চুলের বৃদ্ধি একেবারেই কমে যায়। এই সমস্যা সমাধানে ডিমের সাদা অংশ, ১ টি পুরো লেবুর রস, ১ টেবিল চামচ লবণ নিন। ডিমের সাদা অংশ নিয়ে ১৫ থেকে ২০ মিনিট ধরে ফেটাতে থাকুন। এরপর এতে লবণ ও লেবুর রস দিয়ে আরও ৫ মিনিট ফেটিয়ে নিন। এরপর এই মিশ্রণটি মাথার ত্বকে, চুলের গোঁড়ায় লাগিয়ে রাখুন ৩০ মিনিট। কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ১৫ দিনে ১ বার ব্যবহার করতে হবে।
এস সি
স্বাস্থ্য | DesheBideshe
2021-07-13 10:32:29
Source link
Leave a Reply