সুগার লেভেল কি বেড়েছে? পেডিকিওর করান সাবধানে!

এই সময় ডিজিটাল ডেস্ক: মধুমেহ এমন একটি শারীরিক অবস্থা, যার ফলে রক্তে শর্করার সঠিক প্রক্রিয়াকরণ হয় না। এই গ্লুকোজ ভেঙে শক্তি সঞ্চিত না-হওয়ায় রক্তে শর্করা জমতে থাকে। রক্তে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে না-রাখলে না-রাখলে মধুমেহ বা Diabetes হতে পারে। মধুমেহ ব্যক্তির শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দুর্বল করে দেয়। তাই মধুমেহ রোগীদের বিশেষ যত্ন নেওয়ার কথা বলা হয়। ওষুধ, খাবার-দাবার, ব্যায়ামের মাধ্যমে Diabetes-এর হাত থেকে মুক্তি পাওয়ার বিষয় সকলেই পরামর্শ দেন। তবে কী আপনারা জানেন পেডিকিওরের মাধ্যমেও Diabetes নিরাময় করা সম্ভব? মধুমেহ রোগীদের পেডিকিওর করালে কী লাভ পাওয়া যেতে পারে, তা জেনে নিন—

ডায়বিটিক কেয়ারে সাহায্য করে
ডায়বিটিক রোগীদের পায়ের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। তাই নিয়মিত প্রোফেশনাল পেডিকিওর করানো উচিত।

মেডি-স্পা করালে সুফল পাবেন
যাঁরা ডায়বিটিসে আক্রান্ত, তাঁরা ম্যাসাজ থেরাপি করালে স্বস্তি পেতে পারেন। ইনসুলিন হরমোনের কার্যপ্রণালীতে ভারসাম্যহীনতা দেখা গেলে রক্তে শর্করার পরিমাণ অধিক বেড়ে যায় এবং মধুমেহর সমস্যা হয়। তাই পায়ে ম্যাসাজ করালে শরীরে ইনসুলিনের শোষণ বৃদ্ধি পায়।

রক্ত সঞ্চালনে সাহায্য করে
পেডিকিওরের ফলে রক্ত চলাচলে উন্নতি হয়। Diabetes কারণে যে সমস্ত, বিশেষত ধমনী শক্ত হয়ে যাওয়ার মতো সমস্যা সৃষ্টি হয়, তা পেডিকিওরের ফলে কমে যায়। রক্ত চলাচলে উন্নতি হলে কোষে কোষে পুষ্টিকর উপাদান ও অক্সিজেন ভালো ভাবে পৌঁছয়। তাই মধুমেহ রোগীদের জন্য ডায়বিটিক পেডিকিওর জরুরি।

পেডিকিওরের ফলে পায়ে ইনফেকশান হয় না
পেডিকিওয়ার করালে পায়ের নখে ইনফেকশান বা কোনও রোগ হয় না। রক্তে শর্করার পরিমাণ বেশি থাকলে যে কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে সেড়ে উঠতে সময় লাগে।

পায়ে দুর্গন্ধ দূর করে

পেডিকিওর করালে পায়ের দুর্গন্ধ দূর হয়। এর ফলে পা পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকে।

মৃত ত্বক ছাড়িয়ে ফেলা সহজ হয়

পেডিকিওরের ফলে মৃত ত্বকগুলি ছাড়ানো সহজ হয়। মৃত ত্বক পরিষ্কার করে দেওয়ায় যে কোনও ধরণের সংক্রমণের ঝুঁকিও কমে যায়।

স্ট্রেস ও চিন্তামুক্ত হতে সাহায্য করে

পলিশ থেকে শুরু করে ম্যাসাজ পর্যন্ত করা হয় পেডিকিওরের সময়। পেডিকিওর ম্যাসাজের ফলে স্ট্রেস ও চিন্তার স্তর কমে। এটি ডায়বিটিক রোগীদের জন্য উপকারী।

পায়ের অন্যান্য সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়

Diabetes-র রোগীদের মধ্যে পায়ের অন্যান্য সমস্যা যেমন পায়ের আলসার, শুষ্ক ত্বক, ব্লিস্টার, প্ল্যান্টার ওয়ার্ট ইত্যাদি দেখা দেয়। পেডিকিওর করালে এই সমস্ত সমস্যা কমানো সম্ভব।

ত্বকের নানান সমস্যাকে আটকায়

ডায়বিটিক রোগীদের মধ্যে অ্যাকানথোসিস নিগ্রিক্যান্স, অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস, ডায়বিটিক ডার্মোপ্যাথি, ডিজিটাল স্ক্লেরোসিস ইত্যাদি দেখা দেয়। পেডিকিওরের ফলে এই সমস্ত ত্বকের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

অঙ্গচ্ছেদের প্রবণতা কম করে পেডিকিওর

অত্যধিক জটিলতা দেখা দিলে মধুমেহ রোগীদের পা-ও বিচ্ছেদ করা হতে পারে। তবে নিয়মিত পেডিকিওর করাতে থাকলে, পা পরিষ্কার থাকে এবং পায়ের নানান রোগ সমস্যার ঝুঁকি কমে।

ডায়বিটিক পেডিকিওরে পায়ে ইনফেকশান বা নখে ফাঙ্গাল গ্রোথ আটকানো যেতে পারে। ইনফেকশানের কারণে রক্তে শর্করার পরিমাণ বৃদ্ধি পেতে পারে এবং তা সেড়ে উঠতেও বিলম্ব হবে। আলসার বা পা কাটা পড়ার মতো গুরুতর ঘটনাও ঘটতে পারে। তাই এখন ডায়বিটিস রোগীদের থাকলে মেডিক্যাল পেডিকিওরের পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।