হাইলাইটস
- বিজ্ঞানী হ্যানিম্যান ১৭৯৬ সালে Homeopathy নামে একটি চিকিৎসা পদ্ধতি বিশ্ববাসীর সামনে তুলে ধরেন।
- রোগীকে অল্প ওষুধ দিয়ে সুস্থ করে তোলাই Homeopathy-র মূলমন্ত্র৷
- Homeopath চিকিৎসা পদ্ধতি Allopathy-র থেকে আলাদা।
বিজ্ঞানী হ্যানিম্যান ১৭৯৬ সালে Homeopathy নামে একটি চিকিৎসা পদ্ধতি বিশ্ববাসীর সামনে তুলে ধরেন। রোগীকে অল্প ওষুধ দিয়ে সুস্থ করে তোলাই Homeopathy-র মূলমন্ত্র৷ Homeopath চিকিৎসা পদ্ধতি Allopathy-র থেকে আলাদা। কিছু হোমিওপ্যাথি ওষুধ বাড়িতে রাখলে চটজলদি ফল মেলে, সেগুলি কী কী- পরামর্শ দিলেন বিশিষ্ট চিকিৎসক ডা: অর্চনা দাস RBSK MO (Ayush)।
Nux Vomica 30
বহু ব্যবহার আছে এর। তবে সাধারণ ভাবে হজমঘটিত সমস্যায় খুব ফলপ্রসূ। বদহজম হয়ে বিশ্রী চোঁয়া ঢেঁকুর উঠছে। বা পেট মুচড়ে পায়খানার বেগ হচ্ছে অথচ গেলে তেমন হচ্ছে না তবে পেট মোচড়ানো সাময়িক কমছে। অথবা বমি হচ্ছে টকটক গন্ধ কিন্তু আরাম সেভাবে হচ্ছে না…. এমন সব পরিস্থিতিতে একটি ডোজ খুব উপকারী। আধঘণ্টার ব্যবধানে আরও একটি ডোজ নেওয়া যেতে পারে খুব খারাপ পরিস্থিতিতে। তবে এই ওষুধ খাওয়ার পর ঘুমোনো খুব জরুরি। তাতে ওষুধের প্রতিক্রিয়া সবচেয়ে ভালো হয়। পান পরবর্তী হ্যাংওভার কাটাতে চমৎকার কাজ করে। রাতের পর রাত ঘুম হচ্ছে না, সেডেটিভ কাজ করে না, এমন অবস্থায় এক ডোজ Nux শুতে যাওয়ার ঠিক আগে নিতে হবে পর পর দুইদিন। ফলপ্রসূ। বাচ্চাদের ক্ষেত্রে একই শক্তিমাত্রা একইভাবে দেওয়া যাবে। তরল ওষুধের এক ফোঁটা আধ কাপ জলে দিয়ে এক চামচ খেয়ে বাকি ফেলে দিতে হবে।
Magnesia Phosphorica 6x
প্রায় সব রকমের ব্যথার কাজি। চিড়িক দেওয়া ব্যথা বিদ্যূতের ঝলকের মতো, সেটা মাথায় হোক, পায়ে হোক, কানে হোক, দাঁতে হোক। এই ওষুধ ছোটো ছোটো ট্যাবলেটের মতো দেখতে হয়। চারটি ট্যাবলেট খেয়ে আধ কাপ গরম জল বা গরম চা বা গরম দুধ খেতে হবে। গরম পানীয়ের মধ্যে এই ওষুধ সবচেয়ে ভালো কাজ করে। পিরিয়়়ডের পেটব্যথায় 6-8টি ট্যাবলেট একইভাবে খেতে হবে। দরকারে দিনে দুবার নেওয়া যায়। ফল পাওয়ামাত্র ওষুধ নেওয়া বন্ধ করতে হবে। বাচ্চাদের ক্ষেত্রেও 4টি ট্যাবলেট একবারে একটি ডোজ। বাচ্চাদের মাথাব্যথা চোখে ব্যথার খুব ভালো ওষুধ।
Arnica Montana 200
আগে এর সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা হয়েছে। আবার বলি, চোট আঘাত মচকানি জনিত ব্যথার অব্যর্থ ওষুধ। কালশিটে পড়ে গেলে এটি নেওয়া যায় দিনে দুইবার দুই থেকে তিনদিন। বাড়িতে বাচ্চা থাকলে তাদের পড়ে যাওয়া, জানালা বা দরজার পাল্লায় চেপা লাগায় ব্যবহার করা যায়। বাচ্চাদের জন্য একই শক্তিমাত্রা, দিনে একবার পর পর দুইদিন বা তিনদিন।
Arnica ক্রিম ও জেল ব্যবহার করা যায় ব্যথার জায়গায়। কালশিটে বা চেপা লাগায় ক্রিম ভালো কাজ করে ওষুধ খাওয়ার সঙ্গে। অন্যান্য চোটে ও মচকানোয় জেল ভালো। তবে চোট লেগে রক্তপাত হয়েছে যেখানে, সেই ক্ষততে ক্রিম বা জেল লাগানো যাবে না। তাতে ক্ষত পেকে যায়। এসব ক্ষেত্রে কেবলমাত্র সেবন করাই যথেষ্ট। এক ফোঁটা ওষুধ সরাসরি জিভে দিয়ে দিতে হবে। ড্রপার ব্যবহার বাঞ্ছনীয়।
ডা: অর্চনা দাস RBSK MO (Ayush)।
যোগাযোগ: 8670891848
(প্রথম কিস্তি)
Health and Fitness Tips in Bengali শরীর-গতিক, Yoga and Exercise Tips in Bangla
2021-09-06 10:34:35
Source link
Leave a Reply