হাইলাইটস
- প্রতিদিন অফিসের যে স্ট্রেস যে তা থেকে মুক্তি পেতে এর উপর ভরসা রাখুন।
- দেখবেন, নিমেষে স্ট্রেস-অ্যাংজাইটি দূরে পালাবে। এছাড়া অনেক মহিলাই আছেন, যাঁদের অনিয়মিত পিরিয়ডসের সমস্যা, মাসে একাধিক বার পিরিয়ড, অধিক স্রাব, পিরিয়েড কালীন যন্ত্রণা, ইত্যাদি সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে নয়নতারা Nayantara Flower অপরিহার্য।
- লিউকোরিয়ার মতো অসুখ থেকেও মিলবে মুক্তি।
আয়ুর্বেদ শাস্ত্র মতে, এই ফুলের পাপড়ি দিয়ে তৈরি চা পান করলে দুশ্চিন্তা দূর হয়। কমে অ্যাংজাইটিও। রইল ঘরোয়া উপায়ে নয়নতারা গাছের দ্বারা রোগ প্রতিরোধের ম্যাজিক টিপস। নয়নতারার আদি নিবাস মাদাগাস্কার হলেও এখন আমাদের দেশে খুবই সহজলভ্য এই Medicinal Plants।
অনিয়মিত ঋতুস্রাব ও লিউকোরিয়া
বেশিরভাগ মহিলা অভিযোগ করেন যে, তাঁদের পিরিয়ড সময়মতো হয় না। এই Nayantara Flower সেই সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়। এ ছাড়া মাসে একাধিক বার পিরিয়ড, অধিক স্রাব, পিরিয়েড কালীন যন্ত্রণা, ইত্যাদি থেকে মুক্তি পেতে নয়নতারা অপরিহার্য। এছাড়াও লিউকোরিয়ার মতো অসুখ থেকে মিলবে মুক্তি।
ডায়াবিটিস
ডায়াবিটিস থেকে মুক্তি পেতে নয়নতারা ফুলের গুরুত্ব অপরিসীম। নয়ন তারা গাছের ফুল ও মূল, শুকনো হলে ১ গ্রাম আর কাঁচা হলে ২ গ্রাম এক সঙ্গে করে মাঝারি মাপের ১ কাপ জলে সারা রাত ভিজিয়ে রাখুন। সকালে জলটা ছেঁকে ফুটিয়ে অর্ধেক কাপ করে নিন। এবার ওই জল অর্ধেক করে সকাল ও রাতে পান করুন। দিন দশেক ব্যবহারের পর পুনরায় রক্ত পরীক্ষা করিয়ে নিয়ে চিকৎসকের পরামর্শ নিন।
ব্লাড প্রেসার
সকালে বা রাতে শুতে যাওয়ার আগে আট থেকে ১০টি নয়নতারা পাতা বেটে তার থেকে রস বের করে নিন। সেই রস নিয়মিত পান করুন। এতে ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রণে থাকবে। সুস্থ থাকবে Heart-ও। দুই গ্রাম কাঁচা, আর যদি শুকনো হয় তাহলে এক গ্রাম পরিমানের নয়নতারা গাছের ফুল, মূল ও পাতা একসঙ্গে এক কাপ জলে ভিজিয়ে রাখুন। সকালে সেই জলটা ছেঁকে ফুটিয়ে অর্ধেক করে নিন। এরপর ওই জলটা দু’ভাগে ভাগ করে সকালে এবং রাতে ৮ থেকে ১০ দিন পান করলে কৃমির সমস্যা চলে যায়। এটি ছোটদের দেবেন না। সেক্ষেত্রে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
স্কিন সমস্যা এবং চর্ম রোগ
নয়নতারার পাতা বেটে তার রস দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করলে চুলকানি এবং ফাঙ্গাস জনিত সমস্যা থেকে দ্রুত মুক্তি পাওয়া যায়।
স্ট্রেস দূর করতে সাহায্য করে
আজকাল বেশ কিছু রোগ মাথাচাড়া দিয়ে উঠেছে আমাদের ডেইলি লাইফে। রোজকার চাপ থেকে তৈরি হয় অ্যাংজাইটি, হাইপার টেনশন, ভুলে যাওয়ার সমস্যা, ঘুম না হওয়া ইত্যাদি। শরীরে যখন দানা বাঁধে এই সব রোগ তখন বোঝা যায় না, পরে কিন্তু এর থেকেই সৃষ্টি হয় মহা অসুখ।
Lifestyle News in Bengali, লাইফস্টাইল খবর, Health Tips, Fashion Trends and Tips in Bangla
2021-08-04 16:10:28
Source link
Leave a Reply